Freizeit und Sport - zwei Begriffe, die immer mehr zusammengehören. Als Ausgleich zum oft hektischen Alltag, der zusehends von Veränderungen geprägt wird, nimmt die sportlich gestaltete Freizeit an Bedeutung zu.
Programm
| Sportangebot | Saison | Offen für folgende Mitglieder-Kategorien: |
| Badminton | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Ballett for everybody | Oktober - November 2022 | Swiss Life & Family |
| Berg & Ski | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Billard | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family / Externe |
| Bowling | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family / Externe |
| Calisthenics - Street Workout | Nur noch bis Oktober 2022 | Swiss Life & Family |
| Fit@home | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family / Externe |
| Functional Training (Turnhalle Freudenberg) | Oktober 2022 - April 2023 | Swiss Life & Family |
| Fussball | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Indoor Fussball (Turnhalle Freudenberg) | Oktober 2022 - April 2023 | Swiss Life & Family |
| Indoor Klettern GK1 | November 2022 | Swiss Life & Family |
| Indoor Klettern GK2 | November 2022 | Swiss Life & Family |
| Indoor Klettern: Special für Fortgeschrittene | noch offen | Swiss Life & Family |
| Indoor Volleyball (Turnhalle Freudenberg) | Oktober 2022 - April 2023 | Swiss Life & Family |
| Kajak | 22. / 30. September 2022 | Swiss Life & Family |
| Kraftsport | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Online Live Toning & Cardio, Yoga und Pilates | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Outdoor Workout ab HG | Mai - 20. Oktober 2022 | Swiss Life & Family |
| Primal Movement (individuelle Workouts) | Nur noch bis Oktober 2022 | Swiss Life & Family |
| Pushing limits! | Nur noch bis Oktober 2022 | Swiss Life & Family |
| Running / Jogging | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Skitourenguru (Vortrag Planung Wintertouren) | 08. Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Spaziergang Plus (individuelle Workouts) | Nur noch bis Oktober 2022 | Swiss Life & Family |
| Squash | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| SUP Stand-Up Paddle | ab Juni 2022 stehen immer 4 Share Boards zur Verfügung | wiss Life & Family |
| Tennis (Indoor / Outdoor) | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Tischtennis | Januar - Dezember 2022 | Swiss Life & Family / Externe |
| Wakesurfen an der Zürcher Riviera | ab 16. Juni 2022 | Swiss Life & Family |
| Wing-Surfen auf dem Zürichsee | 02. September 2022 | Swiss Life & Family |
| Yoga und Achtsamkeit |
Mai - Dezember 2022 | Swiss Life & Family |
| Sportclub Kanal auf MS Teams | Teams Kanal abonnieren lohnt sich | |
| In Planung | ||
| Fechten | Swiss Life & Family | |
| Crawl Schwimmkurs |
Swiss Life & Family | |
| HEMA (Historische Europäische Kampfkunst) | Swiss Life & Family | |
| Erfolgreich durchgeführt | ||
| Zürich City Triathlon / Firmen-Triathlon | ||
| Üezgi Sommer-Ausflug mit Grillplausch | ||
| Karten-Maps auf dem Handy (aus dem Sommerprogramm von Berg & Ski) | ||
| Biwakieren | ||
| Schneeschuh-Tour für Einsteiger: Arnisee & Bolberg | ||
| Ski-Tour: Alvier | ||
| Langlauf: Klassisch und Skating | ||
| Inline Skating Basiskurs | ||
| Wanderung: Monte Caslano | ||
| Curling | ||
| Klettern/Bouldern für Fortgeschrittene (Grundkurs 2) | ||
| Fitness Boxen | ||
| Lunch Run ab HG |
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| Wingsurfing auf dem Zürichsee | ||
| Wakesurfen an der Zürcher Riviera | ||
| SUP Stand Up Paddle Sunset Tour ab HG | ||
| Kajak | ||
| Segeln für Einsteiger, Fortgeschrittene und Regatteure | ||
| Volleyball | ||
| Beach Volleyball | ||
| Mountainbike Trail- und Fahrtechnik für Fortgeschrittene |
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| Mountainbike Trail- und Fahrtechnik für Anfänger und Wiedereinsteiger |
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| bike to work | ||
| Pilzwanderung mit dipl. Experten | ||
| Trail Running vom Klausenpass zum Chamerstock | ||
| Feierabend Trail-Running Tour Lägeren |
||
| Spektakuläre Bergtouren | ||
| Wunderschöne Schneeschuh-Touren | ||
| Langlauf (Frühling 2021) | ||
| Klettern & Bouldern für (Wieder-)Einsteiger Grundkurs 1 | ||
| Und dein Lieblingssport? |
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| Organisiere einen Schnupperkurs und begeistere uns für eine neue Sportart |
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