Freizeit und Sport - zwei Begriffe, die immer mehr zusammengehören. Als Ausgleich zum oft hektischen Alltag, der zusehends von Veränderungen geprägt wird, nimmt die sportlich gestaltete Freizeit an Bedeutung zu.

Programm

Nicht vergessen:
Sportclub Kanal auf MS Teams
   
Sportangebot Saison Offen für folgende Mitglieder-Kategorien:
Badminton Januar - Dezember Swiss Life & Family
Berg & Ski Januar - Dezember Swiss Life & Family / Externe
Bike to Work (Team-Challenge) Mai und Juni 2024 Swiss Life & Family
Billard Januar - Dezember Swiss Life & Family / Externe
Bowling Januar - Dezember Swiss Life & Family / Externe
Contemporary Dance In Planung Swiss Life & Family
Crawl-Kurs (Open Water) 4. und 11. Juni Swiss Life & Family
Drachenbootrennen (Fun-Event) 16.+17. August Swiss Life & Family
Fit@home Januar - Dezember Swiss Life & Family / Externe
Fussball Januar - Dezember  Swiss Life & Family / Externe
Golfsport: Tiger+Rabbit Turnier 8. Juni 2024 Swiss Life & Family
Golfsport: Turniere und Trainings für Fortgeschrittene April - September  Swiss Life & Family
Golf Turnier im Juli 4. Juli 2024 > Sommerfest
(Neues Datum in Planung)
Swiss Life & Family
Golf Turnier im September 14. September 2024 Swiss Life & Family
Green Volley Mai - September Swiss Life & Family
Group Fitness: Core, Power Yoga, Pilates, Bodybalance, Yoga & Pilates Mix, Qi Gong
Neu: Cardio Boxing
Januar - Dezember

ab April
Swiss Life & Family
Kanu 25. Mai (Anfänger und Interessierte)
29. Juni (Fortgeschrittene)
Swiss Life & Family
Kraftsport Januar - Dezember Swiss Life & Family
Online Live Toning & Cardio, Yoga und Pilates Januar - Dezember Swiss Life & Family
Outdoor Workouts HG: Agility & Core, HIIT for all levels Januar - Dezember Swiss Life & Family
Paddle In Planung Swiss Life & Family
Running / Jogging Januar - Dezember Swiss Life & Family
Segeln Mai - August  Swiss Life & Family
Squash Januar - Dezember Swiss Life & Family
SUP Stand-Up Paddle Ganzjährig stehen immer 4 Shared Boards zur Verfügung Swiss Life & Family
Tennis (Indoor / Outdoor) Januar - Dezember  Swiss Life & Family
Tischtennis Januar - Dezember  Swiss Life & Family / Externe
Triathlon Zürich 23. Juni 2024 Swiss Life & Family
Wandern: Rockand Hike Zürichsee 17./18. August 2024 Swiss Life & Family
     
Sportclub Kanal auf MS Teams Teams Kanal abonnieren lohnt sich  
     
Erfolgreich durchgeführt    
Ballett for everybody    
Beach Volleyball    
Bike To Work    
Biwakieren
   
Curling    
Drachenboot-Rennen    
Fitness Boxen    
Functional Training Turnhalle Freudenberg    
Golf     
Green Volley    
Handstand Workshop    
Inline Skating Basiskurs    
Indoor Cycling    
Kajak    
Kanu     
Karate    
Karten-Maps auf dem Handy (aus dem Sommerprogramm von Berg & Ski)    
Kickboxen, Kung Fu, Karate    
Klettern/Bouldern für Anfänger (GK1) und  Fortgeschrittene (GK 2)    
Langlauf: Klassisch und Skating
   
Lunch Run ab HG
   
Mountainbike Trail- und Fahrtechnik
   
Parkours Training    
Pilzwanderung mit dipl. Experten
   
Rafting    
Schneeschuh-Tour für Einsteiger: Arnisee & Bolberg    
Segeln für Einsteiger, Fortgeschrittene und Regatteure    
Spektakuläre Bergtouren    
Ski-Touren    
Skitourenguru (Vortrag Planung Wintertouren)    
SUP Stand Up Paddle Sunset Tour ab HG
   
Tai Chi    
Trail Running    
Triathlon und Firmen-Triathlon Zürich    
Üezgi Sommer-Ausflug mit Grillplausch
   
Volleyball    
Wakesurfen an der Zürcher Riviera    
Wanderung: Monte Caslano    
Wingsurfing auf dem Zürichsee    
Wunderschöne Schneeschuh-Touren    
Wandern: Rockand Hike Zürichsee    
     
Und dein Lieblingssport?
   
Organisiere einen Schnupperkurs und begeistere uns für eine neue Sportart
   

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