Freizeit und Sport - zwei Begriffe, die immer mehr zusammengehören. Als Ausgleich zum oft hektischen Alltag, der zusehends von Veränderungen geprägt wird, nimmt die sportlich gestaltete Freizeit an Bedeutung zu.
Programm
| Nicht vergessen: Sportclub Kanal auf MS Teams |
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| Sportangebot | Saison | Offen für folgende Mitglieder-Kategorien: |
| Badminton | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Berg & Ski | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Bike to Work (Team-Challenge) | Mai und Juni 2024 | Swiss Life & Family |
| Billard | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Bowling | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Contemporary Dance | In Planung | Swiss Life & Family |
| Crawl-Kurs (Open Water) | 4. und 11. Juni | Swiss Life & Family |
| Drachenbootrennen (Fun-Event) | 16.+17. August | Swiss Life & Family |
| Fit@home | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Fussball | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Golfsport: Tiger+Rabbit Turnier | 8. Juni 2024 | Swiss Life & Family |
| Golfsport: Turniere und Trainings für Fortgeschrittene | April - September | Swiss Life & Family |
| Golf Turnier im Juli | 4. Juli 2024 | Swiss Life & Family |
| Golf Turnier im September | 14. September 2024 | Swiss Life & Family |
| Green Volley | Mai - September | Swiss Life & Family |
| Group Fitness: Core, Power Yoga, Pilates, Bodybalance, Yoga & Pilates Mix, Qi Gong Neu: Cardio Boxing |
Januar - Dezember ab April |
Swiss Life & Family |
| Kanu | 25. Mai (Anfänger und Interessierte) 29. Juni (Fortgeschrittene) |
Swiss Life & Family |
| Kraftsport | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Online Live Toning & Cardio, Yoga und Pilates | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Outdoor Workouts HG: Agility & Core, HIIT for all levels | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Paddle | In Planung | Swiss Life & Family |
| Running / Jogging | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Segeln | Mai - August | Swiss Life & Family |
| Squash | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| SUP Stand-Up Paddle | Ganzjährig stehen immer 4 Shared Boards zur Verfügung | Swiss Life & Family |
| Tennis (Indoor / Outdoor) | Januar - Dezember | Swiss Life & Family |
| Tischtennis | Januar - Dezember | Swiss Life & Family / Externe |
| Triathlon Zürich | 23. Juni 2024 | Swiss Life & Family |
| Wandern: Rockand Hike Zürichsee | 17./18. August 2024 | Swiss Life & Family |
| Sportclub Kanal auf MS Teams | Teams Kanal abonnieren lohnt sich | |
| Erfolgreich durchgeführt | ||
| Ballett for everybody | ||
| Beach Volleyball | ||
| Bike To Work | ||
| Biwakieren |
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| Curling | ||
| Drachenboot-Rennen | ||
| Fitness Boxen | ||
| Functional Training Turnhalle Freudenberg | ||
| Golf | ||
| Green Volley | ||
| Handstand Workshop | ||
| Inline Skating Basiskurs | ||
| Indoor Cycling | ||
| Kajak | ||
| Kanu | ||
| Karate | ||
| Karten-Maps auf dem Handy (aus dem Sommerprogramm von Berg & Ski) | ||
| Kickboxen, Kung Fu, Karate | ||
| Klettern/Bouldern für Anfänger (GK1) und Fortgeschrittene (GK 2) | ||
| Langlauf: Klassisch und Skating |
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| Lunch Run ab HG |
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| Mountainbike Trail- und Fahrtechnik |
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| Parkours Training | ||
| Pilzwanderung mit dipl. Experten |
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| Rafting | ||
| Schneeschuh-Tour für Einsteiger: Arnisee & Bolberg | ||
| Segeln für Einsteiger, Fortgeschrittene und Regatteure | ||
| Spektakuläre Bergtouren | ||
| Ski-Touren | ||
| Skitourenguru (Vortrag Planung Wintertouren) | ||
| SUP Stand Up Paddle Sunset Tour ab HG |
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| Tai Chi | ||
| Trail Running | ||
| Triathlon und Firmen-Triathlon Zürich | ||
| Üezgi Sommer-Ausflug mit Grillplausch |
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| Volleyball | ||
| Wakesurfen an der Zürcher Riviera | ||
| Wanderung: Monte Caslano | ||
| Wingsurfing auf dem Zürichsee | ||
| Wunderschöne Schneeschuh-Touren | ||
| Wandern: Rockand Hike Zürichsee | ||
| Und dein Lieblingssport? |
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