Kajakfahren ist ein Wassersport. Mit einer guten Paddeltechnik gleitet man mühelos und geschmeidig durchs Wasser. Nebst dem schönen Erlebnis auf dem Wasser, hat Kajakfahren viele positive Aspekte: Es ist eine Ausdauersportart, d. h. Herz und Kreislauf werden gestärkt, zudem werden fast alle Muskeln des Körpers
trainiert.
| Informationen | |
|---|---|
| Termin: | Dienstag, 13. September 2022 Montag, 19. September 2022 Dienstag, 27. September 2022 |
| Dauer: | 2 Stunden |
| Zeit: | 17:00 Beginn 19:00 Ende |
| Ort: | ZÜRI URBAN KAYAK Neklan Unger Selnaustrasse/Badeweg 8001 Zürich (map) |
| Teilnehmerzahl: | 5 Personen |
| Zielgruppe: | Erwachsene ab 16 Jahren. |
| Voraussetzungen: | 100 Meter sicheres Brustschwimmen im tiefen Wasser ohne Unterbruch sowie den Kopf unter Wasser tauchen können. |
| Ziel/Inhalt: | Erlernen der Paddel- und Sicherheitstechniken. |
| Leitung: | Backoffice Organisation: Raquel Moreno (078 / 872 10 40) Leitung vor Ort: ZÜRI URBAN KAYAK Neklan Unger, Kanu-Instruktor von Swiss Canoe & Ausbildung BCU 5 Star |
| Infos/Ablauf: | Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. |
| Mitzubringen: | Zweckmässige Sportkleidung für das Kajakfahren: Sportkleider (wetterfest), Turnschuhe. Je nach Witterung warme Jacke oder Regenschutz. |
| Kosten: | Die Mitglieder bezahlen CHF 20.00. Der Kurs kostet pro Person CHF 150.00. CHF 130.00 werden vom Swiss Life Sportclub übernommen |
| Anmeldeschluss: | Jeweils eine Woche vor dem Kurs |