Mit gezielten Übungen lernst Du Dein Gleichgewicht und Deine Trittsicherheit im Bergsport zu verbessern.
| Informationen | |
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| Dauer: | 45 Minuten |
| Termine: | Dienstag, 24.März 2020 |
| Zeit: | 18:15 - 19:00 Uhr |
| Ort: | Sportclub Binz Center
Gruppenfitness-Raum |
| Teilnehmerzahl: | 5–8 Personen |
| Zielgruppe: | Bergsport und solche, die ihr Gleichgewicht verbessern wollen |
| Voraussetzung: |
Keine |
| Leitung: | Matthias Schelosky (Physiotherapeut)
physio.schelosky@gmail.com |
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Infos/Ablauf: |
Ziel dieses Abends ist es, nützliche Übungen zu erlernen, um sein Gleichgewicht und die Trittsicherheit im Bergsport zu verbessern. |
| Mitzubringen: |
Sportsachen. Je nach Witterung auch warme Kleidung (ev. ist ein Teil des Trainings draussen). |
| Kosten: | Das Angebot ist für Sportclub-Mitglieder der Swiss Life kostenlos |
| Anmeldeschluss: | 17.03.2020 |