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Viel Spass beim Workout!

Wochenplan

Wochentag

Uhrzeit

Sportart

Montag 17:30-18:30 Pilates Online Live
mit Susanne Pfeiffer
     
  18:00-19:00 Functional Training
(Turnhalle Freudenberg, Halle C)
mit Regula Keller (ab 24.10.2022)
     
  19:15-20:00 Indoor Volleyball
(Turnhalle Freudenberg, Halle C)
mit Julien Mertz (ab 24.10.2022)
     
Dienstag 12:00-13:00 Yoga
mit Raquel Moreno
     
  18:00-19:00 Yoga Online Live
mit Stanislav Iatsevitch
     
Mittwoch 07:00-08:00 Yoga Online Live
mit Stanislav Iatsevitch
     
  11:30-12:30 FunTone Intensity
mit Regula Keller (Hybrid)
     
  12:35-13:35 M.A.X & Core mit
mit Regula Keller (Hybrid)
     
  16:45-17:45 Yoga und Achtsamkeit
mit Madlaina Bardea
     
  17:30-18:30 Pilates Online Live
mit Susanne Pfeiffer und Ulrike von Trotha
     
  18:00-20:00 Indoor Fussball
(Turnhalle Freudenberg, Halle C)
mit Philipp Zimmermann (ab 26.10.2022)
     
Donnerstag 07:00-08:00 Pilates Online Live
mit Ulrike von Trotha
     
  11:30-12:30 Muscle Pump
mit Nora Kühne (ab 27.10.2022)
     
  12:35-13:35 HIIT Cardio Workout
mit Nora Kühne (ab 27.10.2022)
     
  12:00-13:00 Outdoor Workout @ HG
mit Regula Keller
     
  17:30-18:30 Calisthenics
mit Joel Mattli (endet am 27.10.2022)
     
Freitag   keine Gruppenfitness-Trainings

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